点击数：1239发布时间：2022-03-04 15:53:31 德州市妇幼保健院【宣传科】
噪声是什么?
当我们听到某种声音后感到不舒适，内心烦躁，就把这种声音定义为噪声。
噪声的危害有哪些？
1、不良情绪
噪声可以影响人的情绪和精神状态。如果长期生活在噪声环境下，可能对个人的性格、情绪产生不良影响，如情绪激动、脾气暴躁、易激惹、坐立不安等，不利于我们的心理健康。
2、噪音性耳聋
当噪声超过80分贝属于强噪声，可以造成听力损伤。如果人体每天都处于强噪声环境中超过八小时，时间久了就会引起噪音性耳聋。
3、隐性听力损失
有一部分患者自觉在比较嘈杂的语言环境中听声音有点吃力，但听力检测结果却是正常的，这种情况是由于噪声引起的隐性听力损失。由于这种噪声通常在80分贝以下，很容易被人忽略。
4、老年性耳聋
老年性耳聋距离我们并不遥远！有文献指出，由于我们一出生就暴露在各种生活娱乐和交通噪声的环境下，几十年的噪声暴露累积,可能导致我们年老时集中表现为老年性耳聋。
5、永久性听力下降
很多人喜欢在学习、运动、睡觉时听音乐，但并不注意使用耳机的时间与音量。如果戴耳机时间过长或音量调节过大，可能会造成耳蜗毛细胞损伤，导致永久性听力下降。
因此，为了保护听力，我们应在日常生活中做好预防保健，尽量避免长期处于比较嘈杂的生活、工作、娱乐环境。使用耳机时，注意遵循3个60原则，即音量不超过设备最大音量的60%，声音大小不超过60分贝，连续使用耳机时间不超过60分钟。
