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你的宝宝,今天睡好了吗?

点击数:1049发布时间:2022-03-22 14:17:21             德州市妇幼保健院【宣传科】

婴幼儿睡觉容易出现不踏实的情况,究竟是什么原因引起睡眠障碍的疑问,一直困扰着不少新妈妈。到底哪些是正常现象,哪些属于病态现象?今天,我们就和大家分享一下关于宝宝睡眠的小知识。

1、睡觉旋转:宝宝睡觉老是360度旋转,也是婴幼儿睡眠的一大障碍。新妈妈们老是抱怨,宝宝睡觉时明明睡这头,可是醒来的时候头都不知道转哪边了,一个晚上不知道要帮他调整多少次。婴幼儿睡觉出现身体的旋转,主要是因为婴幼儿的神经发育未全。

2、夜惊:一些宝宝睡觉时忽然大叫,可能是因为白天受到惊吓,亦或者睡觉时做梦,如果只是偶然发生,仅是生理上的原因,无需担心。但如果经常出现这样的睡眠障碍,就很有可能是由病理性的上的原因引起的,应带宝宝到医院进行检查。

3、梦呓:部分宝宝睡觉梦呓,在排除癫痫之后,梦呓属于生理现象,但是梦呓多了,就需要进行睡眠监测。

4、宝宝睡颠倒:部分宝宝睡眠颠倒,大都是由生活作息不规律导致的,这样就要调整整个日常生活习惯,白天多喂,喂饱宝宝,让宝宝多参加活动,可以消耗宝宝部分精力。晚上大人小孩分床睡,少喂宝宝,不要听见宝宝哭闹就马上过去抱抱搂搂,能有效地帮助宝宝形成白天昼夜的观念,建立正确的生活节奏。

5、相关疾病疾病影响:部分宝宝存在着某些疾病,如消化不良、佝偻病、牛奶过敏引起的腹痛、肠痉挛等,都可以引起婴幼儿睡眠不安。

家长需要分析孩子睡眠障碍的原因,并做出相应的处理,帮助孩子改善睡眠质量、睡眠习惯。特别是那些具有窒息、早产、持续性黄疸、低体重、颅内出血、妊娠早期感染及用药、胎头吸引、新生儿感染、脐带绕颈等高危因素的小儿,应及早带医院检查,以便排除脑损伤、颅压增高等神经系统疾病。



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