点击数：2142发布时间：2020-09-29 11:29:44 德州市妇幼保健院【宣传科】
盆底肌在哪里?
盆底肌就是骨盆底部的肌肉，它像吊床一样托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，具有维持排尿、排便、性生活快感等多项生理功能。
妊娠、分娩、肥胖、咳嗽、便秘、泌尿生殖道感染等因素，均可对盆底肌肉、神经造成不同程度的损伤，导致盆底功能障碍。因此，我们建议产后42天的女性、30岁以上已婚的女性通过盆底功能筛查，评估盆底肌损伤程度，及时进行针对性康复训练。
盆底功能障碍有哪些表现？
1.尿失禁。即因咳嗽、喷嚏、大笑、提重物，而不由自主的漏尿。
2.盆腔脏器脱垂：阴道前后壁膨出、轻中度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂。
3.阴道异常：阴道松弛、阴道宽大、阴道痉挛。
4.性生活不满意：性交疼痛、无性高潮、性欲下降。
5.产后盆腔疼痛、腰腹疼痛。
6.反复阴道炎、尿路感染。
盆底功能障碍一定要康复训练吗？
据统计，近50%的中国妇女有盆底功能障碍性疾病，由于大多数女性没有意识到自己患病，又羞于寻求医生的帮助，导致她们的身心健康、家庭生活、人际交往、工作学习等各方面长期受到影响。
为了预防和治疗盆底功能障碍，提高女性健康意识，我们建议女性及时进行盆底康复训练。通过医护人员的专业指导及定期训练，有效恢复盆底功能，回归幸福健康生活。