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专家谈更年期——祝您芳华永驻

点击数:3658发布时间:2018-04-12 16:00:38             德州市妇幼保健院【宣传科】

芳华永驻是每个女人心中的梦想。赵雅芝是不老的传说,18岁的她青春貌美,38岁的她优雅美丽,60岁的她依旧看不到岁月留下的痕迹。更年期的开始预示着女人的芳华即将逝去,步入衰老。更年期症状困扰甚至影响我们的生活和工作,影响我们的健康。

本周由我院副院长、主任医师徐冠英为大家讲一下更年期的几个问题,使大家认识和了解更年期,从容面对和顺利渡过更年期,留驻我们的芳华。今日带您了解:更年期是病吗?

更年期是病吗?更年期不是病,是生理现象,每个女人都会经历的。为什么原来都不关注更年期,现在越来越多的人关注更年期?原因有4个。

1、对美好生活的追求。过去人们是将吃饱肚子作为生活追求,根本无暇顾及身体的不适。40年的改革开放,使我们的物质生活有了飞速改善。满足温饱问题后,人们就会开始关注生活质量。更年期的症状有100多种,每个人反应和轻重不同。每半个小时出一次汗,出完后就像虚脱的,浑身乏力,还没休息过来,又开始出汗。天天这样,一闹就是2-3年。2-3个月不来月经,一来就大出血,流的全身乏力,心慌,上不了楼,去医院看就诊刮止血,做了9次诊刮。更年期抗抗就过去了,这些能抗过去吗?有必要硬抗吗?随着生活水平的提高,人们对生活质量的要求也高了,有了更年期症状,许多人不再硬抗,知道寻求医生的帮助。

2、对健康的关注。更年期本身不是病,但在这个阶段会出现许多问题。更年期时卵巢出现障碍,引起更年期症状。会引起盆底肌肉的松弛,会出现憋不住尿,咳嗽、打喷嚏漏尿,尿急,子宫脱垂等盆底障碍。40-50岁也是女性妇科癌症的高发期,乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌等各种肿瘤会在这个时期出现。更年期出现代谢紊乱,如血脂、血糖代谢问题,会引发心血管问题如心梗、脑血栓、偏瘫。要关注骨质问题,否则会出现骨质疏松骨折问题。活的长已经不是问题了,活的有质量才是现在人们关注的问题。人们都希望有个生活自理、品质高的晚年,更年期阶段的防病直接决定了我们的以后生活质量。建议大家每年进行健康查体,及早发现问题及时治疗会让我们生活的更好!

3、压力山大。更年期一般是40-50岁,这个阶段是人生中压力最大的。工作上,处于单位的骨干,也是事业上接近巅峰的时期,承担责任大,工作繁忙。家庭中,父母已经年迈,需要照顾,老人身体好是子女的福气,如果老人身体差需要我们付出时间、精力和体力。孩子正是青春期,处于逆反时期,如何与孩子进行有效沟通,教育好孩子,也是我们操心的事。夫妻关系已经过了激情期,进入白开水阶段。男人40一枝花,事业有成,成熟稳重,达到男人魅力一生的巅峰。忙碌的工作和生活,已经使我们心力疲惫,加上我们容颜的衰退。我们如何处理夫妻关系也成为我们关注和焦虑的问题。更年期阶段的压力会加重我们的症状,引起我们对压力的关注。我们要学会释压。

4、更年期是人类寿命延长的产物。平均绝经年龄50岁,过去人类寿命短,许多人都没活到有更年期,谈不上更年期症状。过去七十古来稀,现在70岁、80岁的非常常见了。我们绝经后还要活20-30年,绝经带来的许多问题随着寿命的延长越来越突显,受到人们越来越多的关注和重视。

更年期不是病,但更年期更要防病、要释压、要科学对待,不用硬抗。


【作者: 宣传科】(Top) 返回页面顶端